Как приблизить начало родов

Включите в рацион продукты со «слабящим» эффектом: свеклу, чернослив, ягоды. Некоторые врачи рекомендуют пить касторовое масло, но есть мнение, что такая стимуляция может и навредить. Также рекомендуется принимать масло вечерней примулы – это подготовит родовые пути.

Увеличивайте количество физических нагрузок. На время можно перестать пользоваться лифтом, а подниматься в квартиру пешком, пусть медленно и с перерывами на отдых. Больше гуляйте в парке или в лесу, можно даже устраивать небольшие пробежки. Тут и польза от свежего воздуха будет.

Проводите больше времени в наклоненном состоянии. Можно совместить это с полезным делом, например, помыть полы. Соблюдайте осторожность, от длительного пребывания головой вниз может возникнуть головокружение.

Нужна мягкая мебель луганск? На сайте www.mebel-paradise.com.ua есть все, что вам необходимо.

Интересует ПНООЛР? Заходите на сайт ecomanager-plus.ru. Это ваш лучший выбор!

Если же вам нужна организация мальчишника, обязательно обратите внимание на сайт www.valentin-org.ru. Данный ресурс наверняка будет вам полезен.